Sobre mim
Libere sua calma interior
Entre técnica e sensibilidade, encontrei minha forma de ensinar yoga.
Praticante desde 2006 e instrutora formada desde 2014 pelo Centro de Estudos de Yoga Narayana, me especializei em Yogaterapia Hormonal para Mulheres (YTH) em 2017, acompanhando desde então mulheres em jornadas de reconexão corpo-mente.
Minhas aulas unem anatomia física e sutil, consciência corporal, respiração e presença. Explico o corpo com olhar analítico, mas conduzo a prática com poesia, escuta e profundidade.
Acredito em um yoga possível: humano, didático e transformador — inclusive para quem nunca imaginou gostar da prática.
"Não habite o passado, não sonhe com o futuro, concentre a mente no momento presente"
Buda
Minhas aulas
Yogaterapia Hormonal para Mulheres
Método Dinah Rodrigues
Esta é uma aula específica para mulheres que tem sintomas de Baixa Hormonal. TPM, insônia, SOP, dificuldade para engravidar, hipotiroidismo, fogachos, baixa libido, cabelos e unhas fracas.. Ufa!! Pegue seu tapete, ligue seu celular ou computador e relaxe em uma sequência reconfortante que vai te fazer sentir centrada e renovada. Reserve online hoje mesmo.
Vamos conversar
Em parceria com Espaço Conselheiro Terapias e Yoga
Rua Conselheiro Moreira de Barros, 1205 - Santana - São Paulo - SP
(11) 98281-5688
